拓展项目类型大全
随着时代的发展hot88电竞，拓展训练逐渐形成以各种体育项目为基础hot88电竞hot88电竞，融合各种资源hot88电竞hot88电竞、手段hot88电竞，形成一种全方位的培训项目hot88电竞。形式日益多样hot88电竞、内容日益多样hot88电竞hot88电竞，根据基地hot88电竞hot88电竞hot88电竞、课程hot88电竞hot88电竞hot88电竞、人群hot88电竞、目的等有着不同的分类hot88电竞hot88电竞hot88电竞，本文就主要类型进行研究阐述：
一hot88电竞、就体验式拓展训练基地来讲hot88电竞hot88电竞hot88电竞，主要最常见的有三大类型：
1、野外自然拓展基地:
野外自然拓展基地是指利用纯天然的自然环境开展拓展活动，比如自然风景区hot88电竞、密林hot88电竞hot88电竞、竹海hot88电竞、水域、空旷的草坪hot88电竞、山体岩壁等自然环境hot88电竞。野外自然拓展基地的用途非常广泛,并且成本相对较低，但进行体验式培训前，介入者必须熟悉基地的特点hot88电竞hot88电竞，注意对野外生存技能和知识的运用hot88电竞hot88电竞，以便于能够安全与顺利操作hot88电竞。能够利用野外自然基地开展的拓展培训课程有野外拓展hot88电竞、溯溪hot88电竞hot88电竞hot88电竞、扎筏泅渡hot88电竞、野外定向hot88电竞、音乐辅导hot88电竞、破冰与热身hot88电竞、攀岩hot88电竞、速降、沙盘模拟和军事野战等课程hot88电竞。
2hot88电竞、人工建造拓展基地
人工建造的拓展基地是指为了开展拓展培训专门修建的人工户外拓展训练基地hot88电竞，一般为钢架结构、木质结构hot88电竞、混凝土结构和土方结构四种。当前比较流行的户外拓展训练基地有高空架、攀岩墙hot88电竞、逃生墙hot88电竞hot88电竞、军事野战战场hot88电竞hot88电竞hot88电竞、军训营地等hot88电竞hot88电竞。
3、室内拓展训练基地
室内拓展基地是指拓展培训公司利用室内环境开展拓展培训的基地hot88电竞，一般多见于宾馆hot88电竞hot88电竞hot88电竞、教室hot88电竞hot88电竞、会议中心hot88电竞hot88电竞、度假村hot88电竞、废弃楼房改造等hot88电竞。该类型基地的特点是能够根据需要设置多媒体设备hot88电竞hot88电竞，比较适合沙盘模拟hot88电竞hot88电竞、急速六十秒hot88电竞、音乐治疗hot88电竞hot88电竞、室内破冰、室内拓展和桌面游戏等课程的开展hot88电竞。
二、就专业体验式拓展训练课程的形式来划分hot88电竞，一般将团队体验式拓展训练课程分为如下几种类型：
2.1从空间距离与地理环境来分类：
高空类型：
高空类型项目要求学员在在9-12米的高空拓展器材上完成攀登hot88电竞、跳跃hot88电竞hot88电竞、行进hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞、下降等动作hot88电竞hot88电竞，为了确保学员安全hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞，对拓展训练器材的安全性有着很高的要求hot88电竞，其意义主要表现在心理考验上hot88电竞，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”hot88电竞。主要项目有高空断桥、合力制胜hot88电竞hot88电竞hot88电竞、勇夺泸定桥hot88电竞hot88电竞、空中飞渡hot88电竞、高空之路hot88电竞、高空吊桩hot88电竞hot88电竞、高空天平、风雨绳桥hot88电竞、绝壁逢生hot88电竞、速降、高空软梯、天使之手、空中抓杠hot88电竞、穿越丛林hot88电竞、高空相依hot88电竞、高巨人梯hot88电竞、泸定桥、缅甸桥hot88电竞hot88电竞、空断桥hot88电竞、手吊环桥hot88电竞hot88电竞、高空秋千hot88电竞、一网无前hot88电竞、筑桥向前hot88电竞hot88电竞hot88电竞、高空滑杆、高空独木hot88电竞、空中击球hot88电竞hot88电竞、乘风破浪hot88电竞、野外蹦极等hot88电竞。
低空类型：
低空类型项目主要借助地面拓展训练器材进行的项目。主要有法柜奇兵hot88电竞、信任背摔hot88电竞、翻越胜利墙（毕业墙）hot88电竞、穿越电网hot88电竞、泰山绳等活动hot88电竞。
水上类型
水上类型项目是在风景优美的河边或者湖边借助自然环境进行的一系列在水上的拓展活动，它以运动为依托hot88电竞hot88电竞hot88电竞，以培训为方式hot88电竞，以感悟为目的hot88电竞。将介入者的潜能进行无穷挖掘hot88电竞hot88电竞，从而让介入者充分体验挑战的高兴和激情hot88电竞hot88电竞hot88电竞。主要项目有漂流hot88电竞hot88电竞、皮划艇hot88电竞、冲浪、风帆、扎筏泅渡hot88电竞hot88电竞hot88电竞、缅甸桥hot88电竞、水上钢丝绳hot88电竞、赛龙戏珠hot88电竞、水上圆桶桥、水行万里hot88电竞、水上秋千hot88电竞、水上平衡木、水上浮桥hot88电竞hot88电竞、水上铁锁桥hot88电竞、水球大战、水上蛇形桥hot88电竞hot88电竞、水上铁锁桥hot88电竞hot88电竞、大航海时代、滴水不漏等项目hot88电竞hot88电竞。
场地类型
在专业的拓展训练场地hot88电竞，需要借助一定的专用器材hot88电竞，在一种假定的场景模拟中进行hot88电竞。每个项目都是结合人的身体运动结构、心理状态及培训目的经过精心设计的hot88电竞。主要项目有呼吸的力量hot88电竞、击鼓颠球hot88电竞hot88电竞、死亡爬行、风雨人生路hot88电竞hot88电竞、大脚板hot88电竞、挑战150hot88电竞、急速60秒、地雷阵、雷区取水、拔河hot88电竞、艰难前行、罗马炮架hot88电竞、信任背摔hot88电竞、撕名牌等项目。
山地类型
徒步穿越(峡谷、山地hot88电竞、盆地、海滨hot88电竞hot88电竞、雨林等生态环境)hot88电竞、自然岩壁攀岩hot88电竞hot88电竞、洞穴探险、野外生存、定向越野hot88电竞hot88电竞、登山hot88电竞、溯溪hot88电竞、孤岛探寻hot88电竞、远足、古城识途hot88电竞、旷野炊烟、篝火煽情hot88电竞hot88电竞、草地野营hot88电竞、山地自行车等hot88电竞。
室内类型
在室内封闭环境下举行的拓展培训项目hot88电竞hot88电竞hot88电竞，其意义在于培养学员分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力hot88电竞hot88电竞，全面提高学员的素质，发现和培养人才具有重要意义。主要项目有穿越电网、雷阵(狭路相逢)hot88电竞、盲阵(盲人方阵)hot88电竞、连环手(解手链)、盲人摸号hot88电竞、木头的体积hot88电竞hot88电竞、囊中失物hot88电竞hot88电竞hot88电竞、齐眉棍hot88电竞hot88电竞hot88电竞、哑人筑塔hot88电竞、枕头大战hot88电竞hot88电竞hot88电竞、七巧板hot88电竞hot88电竞hot88电竞、神笔马良等。
2.2从培训目标与达成目标来分类：
时间管理类：
时间是解决问题的限制因素hot88电竞hot88电竞，时间管理类拓展课程是让学员要学会恰当地管理时间，了解时间管理的重要性hot88电竞hot88电竞。主要项目有“拖延商数测验”“限时花钱”等hot88电竞hot88电竞，可通过这些项目让学员认识自我时间管理的问题，改进时间管理方式。
团队管理类：
团队管理类拓展训练侧重态度hot88电竞hot88电竞hot88电竞、理念hot88电竞、思维方式等能力的训练，需要采取恰当的建构主义方式hot88电竞，让介入者在精心设计的学习体验中“不知不觉”获取知识hot88电竞。除了工作所必需的专业知识以外hot88电竞hot88电竞hot88电竞，团队还希望介入者具有团结hot88电竞hot88电竞、忠诚hot88电竞、责任和奉献的精神品质hot88电竞，团队拓展训练通过多种活动形式hot88电竞hot88电竞，采取换位思考的方式hot88电竞，把学习和娱乐融合在一起hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞，让学员进行角色转换并全心投入hot88电竞hot88电竞。在这些精心设计的活动中hot88电竞，大家将会体验到合作hot88电竞、凝聚力hot88电竞hot88电竞、信任的意义和重要性。
执行力提升类：
人员流程与策略流程之间进行连接hot88电竞，给予介入者更好的体验hot88电竞hot88电竞hot88电竞、参与方式，提高其引导hot88电竞、总结hot88电竞hot88电竞、制定与分享等能力。通过这个拓展训练的开展hot88电竞hot88电竞，介入者将会学习到如何建立企业执行力文化，分析企业执行力低的深层次原因，并在提升执行力的技能和改善执行力不足的方式和习惯方面，给出具体有效的解决方案hot88电竞。同时hot88电竞，介入者将能领会执行力的真正含义hot88电竞hot88电竞hot88电竞，掌握从现有能力和资源通向目标的思路和方法。
沟通技巧类：
根据参训单位的需求设计场地、水上hot88电竞、野外及相关室内课程hot88电竞，项目可选择罐头鞋、孤岛hot88电竞、盲人方阵、天梯、背摔hot88电竞、牵手hot88电竞hot88电竞、囊中失物hot88电竞、红黑博弈等培训项目hot88电竞。理论内容涉及到沟通的障碍hot88电竞、沟通渠道的建立hot88电竞hot88电竞、沟通的环境hot88电竞、沟通的心理学hot88电竞、沟通的人际学hot88电竞、沟通的技巧hot88电竞hot88电竞、沟通与团队的管理等hot88电竞。
企业文化锻造类：
建设企业文化的根本之道是将企业期望的行为和行为的持续改变不断强化，并与认可和奖励机制相结合hot88电竞hot88电竞hot88电竞。将企业文化的推广蕴育在体验式培训中hot88电竞，把企业核心价值观与企业精神设计在各种生动有趣的活动中hot88电竞，将企业文化体系融入到培训的整体课程中hot88电竞hot88电竞，通过不断地渗透hot88电竞hot88电竞，使其深入到员工的认识中hot88电竞hot88电竞hot88电竞，让员工在积极参与活动的同时深刻领悟到企业文化。根据企业文化的不同设置特定的情境与项目，面对选择与挑战，面对压力与困境，将企业的价值观hot88电竞hot88电竞、核心理念等深入到员工的思想深处，获得员工真正的理解与认同hot88电竞。该类项目主要有团队文化锻造类hot88电竞hot88电竞hot88电竞、团队激励与突破类hot88电竞hot88电竞hot88电竞、个人潜能与突破类hot88电竞、员工归属与价值观认同类hot88电竞hot88电竞、个人与团队融合类等hot88电竞。
工作技巧改善类：
将工作技巧提升融入到拓展培训中hot88电竞hot88电竞，使员工认识自身潜能hot88电竞hot88电竞，增强自信心hot88电竞hot88电竞，改进自身形象，克服心理惰性hot88电竞hot88电竞hot88电竞，完善性格结构hot88电竞hot88电竞，磨练战胜困难的意志调试身心hot88电竞，不浮躁hot88电竞、不颓废hot88电竞，更好面对工作与生活的挑战hot88电竞，认识群体的作用hot88电竞hot88电竞，增进对集体的参与意识和责任心hot88电竞hot88电竞，启发想象力与创造力hot88电竞hot88电竞，提高解决问题的能力，学习欣赏别人，学会关心他人，助人为乐，关爱生命，增强自然情感沟通和表达能力hot88电竞hot88电竞，人际关系趋向和谐。
领导力提升类：
利用户外特殊的场地和自然环境hot88电竞hot88电竞，配合各种精心设计的团队及个人挑战项目hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞，增加团队中的管理层人员在非工作状态下的有效沟通hot88电竞，形成积极协调的组织氛围hot88电竞；树立互相配合、互相支持的团队精神和整体意识hot88电竞，进而培养学员的组织hot88电竞hot88电竞、协调hot88电竞hot88电竞、统筹、决策、沟通hot88电竞、激励hot88电竞hot88电竞、控制等领导才能。
企业新人融入类：
帮助新员工科学hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞、理智地分析自己hot88电竞hot88电竞hot88电竞，快速完成从“院校人”向“职业人”的转变hot88电竞hot88电竞；在短时间内让新员工快速进入角色、融入企业hot88电竞，从“局外人”转变成为“企业人”，使其感受到受尊重hot88电竞hot88电竞、被关注hot88电竞，形成员工的归属感，对个人在企业中的职业发展充满信心hot88电竞。
创新思维提升类：
采用全新的项目体验，利用本课程专用道具，从“破”-“立”-“收”三个维度来说明创新的三个阶段；利用科学的测评，明确创新团队中的人员的角色定位和分工，保证组织运营项目的正砲ot88电竞？筯ot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞，提升人员的参与程度hot88电竞。通过构筑创意方法和跨越创造误区hot88电竞，切实帮助组织提升实际解决问题的能力hot88电竞。
三hot88电竞、从活动形式上主要分为五种类型：
寓教于乐类型：
培训师在带领参训人员开展拓展训练时hot88电竞，能够对现场的培训氛围把持有度，互动强度和挑战性不高，同时能够带领学员参与一些趣味性比较强的拓展项目hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞，引导学员领悟到拓展活动针对工作中遇到的一些问题起到融类旁通的作用hot88电竞，既使其感受到活动的趣味性hot88电竞，也能通过拓展训练项目的参与使团队以及个人均有所收获hot88电竞。拓展训练对象主要是针对企事业单位、教育机构hot88电竞、政府院校等社会公共服务机构的人员hot88电竞。
专业拓展培训类型：
通过这样的拓展训练hot88电竞hot88电竞，可让介入者从中体会到团队的重要性hot88电竞hot88电竞、公司成长的艰辛历程、企业领导所承担的责任压力hot88电竞hot88电竞hot88电竞，从而让参训者领悟到自己作为企业中的一员要懂得付出hot88电竞hot88电竞，而不是一味的索取，可在未来的工作中充分体现出自己在企业中的价值hot88电竞hot88电竞。拓展训练对象主要是销售人员、公室职员hot88电竞hot88电竞、新员工岗前培训hot88电竞hot88电竞、基层员工。重点项目推荐有毕业墙hot88电竞、穿越黑洞hot88电竞、动力圈等hot88电竞。
军事化拓展类型：
这种培训形式主要是针对一些企业把军事训练和拓展训练相结合hot88电竞，这一类培训师除了本身具有军事训练的专业水平hot88电竞，同时也具备团队拓展训练带队的经验hot88电竞，一般适合新晋人员hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞、一线员工hot88电竞。
运动竞技类型：
运动竞技类型拓展项目有休闲竞技比赛hot88电竞、野外拓展hot88电竞、组队对抗等hot88电竞，具有技艺性hot88电竞、竞争性和规则性的特点hot88电竞。通过竞技活动展示自我hot88电竞、张扬个性hot88电竞hot88电竞hot88电竞，体现人类敢于创新hot88电竞hot88电竞、顽强拼搏hot88电竞hot88电竞、奋力争先的精神hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞。通过竞赛对抗的形式hot88电竞hot88电竞，满足介入者竞争的心理，展示其个人的智慧和才华，还可以使其从中学会正确处理人际关系hot88电竞hot88电竞，宣泄心中的郁闷hot88电竞hot88电竞，调整心态hot88电竞hot88电竞。该类项目通常以趣味运动会形式展开，突出“趣味”主题hot88电竞，在活动中会使用特殊的活动道具，让全员积极地参与到活动中来，以搞笑幽默为前提hot88电竞hot88电竞hot88电竞，让全员在团队活动中没有任何压力和负担，达到彻底放松身心为目的。通过趣味拓展运动会的开展hot88电竞，会大大增强员工的归属感和集体荣誉感，从而提升企业的向心力和凝聚力。
户外旅行游玩类：
该类项目以团体旅行为主题hot88电竞hot88电竞。介入者可以任意选择旅游景区景点游玩hot88电竞hot88电竞，以达到赏心悦目，陶冶情操为目的。此类活动适用范围广泛hot88电竞，主要项目推荐有一日游hot88电竞，二日游，多日游等hot88电竞。
四hot88电竞、从人群类型上主要划分为以下四种类型：
儿童拓展类：
该类项目专门针对儿童喜欢钻hot88电竞hot88电竞、爬、滑hot88电竞hot88电竞、滚hot88电竞hot88电竞hot88电竞、晃hot88电竞hot88电竞hot88电竞、荡hot88电竞hot88电竞、跳hot88电竞hot88电竞、摇等天性hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞，设计适合儿童和青少年体验的拓展训练游乐设备hot88电竞，让孩子们在体验互动中保持身心健康同步发展hot88电竞。儿童拓展项目有绳网探险hot88电竞hot88电竞hot88电竞，儿童攀爬架hot88电竞hot88电竞，室内儿童攀岩，儿童冒险乐园hot88电竞，时空隧道，儿童钻网通，超级蹦床等hot88电竞hot88电竞，其中最受欢迎的是绳网探险hot88电竞hot88电竞、室内儿童攀岩和超级蹦床。该类项目可以让更多年龄层次的孩子体验到拓展运动的趣味性，在娱乐的同时，培养其坚持与克服困难的勇气和精神hot88电竞，主动积极地以他们独特的思维方式亲身实践hot88电竞hot88电竞hot88电竞，直接体验，提高动手能力和综合素质，通过活动去探索周围世界、认识世界、快乐成长hot88电竞hot88电竞hot88电竞。
中小学生拓展训练：
该类项目专门针对现在的中学生人生观hot88电竞hot88电竞hot88电竞、价值观尚不成熟hot88电竞，可塑性强的特点hot88电竞hot88电竞hot88电竞，以及个性突出、自我约束力差hot88电竞、逆反心理强、从众心理强的特点。研究指出，一般课堂讲授式学习的吸收程度为25%hot88电竞hot88电竞，而体验式学习吸收程度高达 75%hot88电竞，体验式学习能更加有效地将资讯传授给学员hot88电竞。对于自闭内向的学生，可采取“信任背摔”和 “人字桥”的群体拓展训练项目结合心理疏导来予以干预hot88电竞；对于自卑的学生hot88电竞，可采取“过电网”和“高台演讲”等拓展训练模式予以干预hot88电竞；对于责信心不强hot88电竞hot88电竞、团队精神差的学生可采取“盲人方阵”和“风火轮”等拓展项目结合管理学方法来予以干预等hot88电竞hot88电竞。该类挑战性项目包括海难逃生hot88电竞hot88电竞、背摔hot88电竞、空中单杠、高空吊环、断桥、多孔桥hot88电竞、高空速降等hot88电竞。合作性项目多为团体项目hot88电竞，需要学员发挥团队合作精神，掌握正确的合作方法hot88电竞。所有介入者均需投入其中hot88电竞，从而得到了解自我和提升团队的机会hot88电竞。合作性项目包括电网hot88电竞、突破雷阵hot88电竞hot88电竞hot88电竞、齐眉棍hot88电竞、解手链、解绳套、荆棘排雷、信任背摔hot88电竞hot88电竞、顶针传递hot88电竞hot88电竞、相依为命、心灵感应等hot88电竞hot88电竞。
大学生拓展训练：
大学生素质拓展把重点放在创新人才培养目标的实现。素质拓展训练通过信任训练、沟通训练、领导力训练hot88电竞、自信心训练hot88电竞、心理突破训练等，全面挖掘和提升大学生的八大能力（创新hot88电竞、沟通hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞、协作hot88电竞、应变hot88电竞、学习hot88电竞hot88电竞、思维hot88电竞、激励hot88电竞hot88电竞hot88电竞、领导）hot88电竞，提高团队意识与大学生创业就业能力�hot88电竞；疃狗绞轿逖榉窒�、团队讨论和同伴交流等hot88电竞。
企事业单位拓展训练：
一般员工拓展培训：可以挖掘个人潜能hot88电竞，熔炼团队hot88电竞hot88电竞hot88电竞，提高团队战斗力hot88电竞hot88电竞，增强团队凝聚力与执行力hot88电竞、让员工学会感恩，勇于承担责任，还可以增强员工对于企业的归属感与忠诚度，提高其工作积极性及激发其潜能hot88电竞。
中高层领导者拓展培训：该类项目主要提高员工卓越领导的决策能力hot88电竞hot88电竞、沟通能力hot88电竞hot88电竞hot88电竞、计划和执行能力等。在拓展培训中hot88电竞，这一部分应交予专业的拓展培训机构或专业的拓展培训师负责，即使在内部组织相关培训时也不应选用领导直接管辖的下属人员做培训师，因为这样会对公司弊大于利hot88电竞。
公务员拓展训练：该类项目主要培养员工在团队活动中良好的服务意识hot88电竞，缜密hot88电竞、细致的工作作风，提高全面的沟通hot88电竞、协调及配合能力hot88电竞、分析问题及解决问題的能力hot88电竞，了解团队的深刻意义hot88电竞hot88电竞，了解自身价值及在团队中的重要性。推荐拓展训练项目有孤岛求生hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞、盲人方阵hot88电竞hot88电竞hot88电竞、电网、七巧板hot88电竞hot88电竞、取水hot88电竞、排雷hot88电竞、数字传递、女王黑牌、搭书架等hot88电竞。
研发人员拓展训练：该类项目主要培养员工工作的计划性与严谨性hot88电竞hot88电竞，提高部门的团队沟通意识与能力hot88电竞，增强信息的把握与资源的合理运用能力hot88电竞hot88电竞，培养勇于创新、不断开拓的精神hot88电竞。推荐拓展训练项目有取水hot88电竞、排雷、数字传递hot88电竞hot88电竞hot88电竞hot88电竞、雷阵田hot88电竞hot88电竞hot88电竞、盲人方阵hot88电竞hot88电竞、筑塔hot88电竞hot88电竞、搭书架、足够高、堵塞hot88电竞、红帽蓝帽hot88电竞hot88电竞、定式格等hot88电竞hot88电竞。
总结：拓展培训在市场的推动下hot88电竞hot88电竞，与以往的拓展培训组织都或多或少的有所变化hot88电竞，甚至有的拓展培训机构和自由拓展师过于迁就客户hot88电竞hot88电竞hot88电竞，把拓展培训做成了游戏或是简单的项目累加hot88电竞hot88电竞hot88电竞，让客户高兴之后达不到培训的效果hot88电竞，把培训变成了旅游hot88电竞hot88电竞hot88电竞，最终影响了拓展培训在企业培训中的认可度越来越低hot88电竞。只有认认真真hot88电竞，发扬“术业有专攻”的精神hot88电竞，踏踏实实的把培训做好hot88电竞，把事业做大hot88电竞hot88电竞hot88电竞，并针对不同的客户需求hot88电竞hot88电竞，分析客户团队成员组成及性格分析hot88电竞，然后针对分析数据进行活动方案的设计hot88电竞hot88电竞，才能使其发挥最大的作用。面临社会机构和企业机构不断要求创新的压力下，拓展培训必将发生大的变革，体验式培训不是旅游和游戏，也不是单一军训和说教hot88电竞，而是不同于日常的终极式体验。
